Spolupracujeme s psychology, psychoterapeuty, pedagogy a lektory napříč Českou republikou.
Chcete se také zapojit a díky svým zkušenostem pomáhat s námi?
Napište nám a vše spolu probereme.
Aktivně spolupracujeme s odborníky:
Marta Makaki
Terapeutka
Mgr. Renata Ježková
Pedagožka, konzultant prevence
Mgr. Adéla Kratochvílová – terapie pro dospívající, dospělé a rodinu.
www.adelakratochvilova.cz
www.facebook.com/terapie.adela
www.instagram.com/terapie.adela
Jako terapeut provázím své klienty na cestě za sebepoznáním, sebe přijetím a odpuštěním.
Zabývám se transgeneračním přenosem (nejen) traumatu. Věděli jste, že naše životy do velké míry určili naši předci ještě předtím, než jsme se narodili? V každé rodině se předávají nejen geny, ale také názory, postoje, hodnoty i způsoby života. Vědci si dodnes nejsou jisti, zda nás více ovlivňuje to, co se naučíme v průběhu života, nebo to, co po svých předcích zdědíme.
V dnešní neklidné době jsme často obklopeni nadměrným stresem a strachem. Kvůli tomu často i zapomínáme na to, kdo jsme a jak bychom si přáli náš život prožít. Nemáme čas sami na sebe ani na své nejbližší, neumíme se zastavit a radovat se z maličkostí. Život ale můžeme prožít i lépe. Pomohu vám znovu najít sebe sama a žít s lehkostí.
Nejčastější témata, se kterými se na mě klienti obrací
- sebeláska, nastavení zdravé sebe hodnoty a hranice
- vztahové a rodinné problémy
- práce s emočními problémy jako je strach, stres, úzkost, vztek, smutek, pocit samoty, lítosti, nepochopení, ztráta motivace a ztráta smyslu života
- sebepoškozování
- porucha příjmu potravy
- nejasnosti v sexuální orientaci či s její komunikací v rodině
- jakékoli další téma, které vás trápí
Odbornost a praxe
Působím v Hnízdě zdraví jako terapeut. Spolupracuji se základními a středními školami a současně vedu jednodenní workshopy pro dospívající.
Dokončuji akreditovaný šestiletý integrativní terapeutický výcvik (gestalt terapie, transakční analýza, hlubinná a imaginativní psychologie, KBT, REBT, pozitivní psychologie, dramaterapie, zen-buddhismus). Být terapeutem pro mě znamená celoživotní vzdělávání a neustálé získávání nových znalostí a dovedností.
Ing. Hana Holinka
www.linkedin.com/in/
www.facebook.com/HanaHolinkaKoucink
Certifikovaná koučka (v oblasti life & career), lektorka a mentorka v oblasti soft skills, kariérního poradenství, budování značky. V oblasti osobního rozvoje pracuje s dospělými a náctiletými. Je absolventkou VŠE Fakulty Managementu, přes pět let podniká v oblasti osobního rozvoje, 17 let působila v manažerských pozicích renomovaných firem. Propojuje své zkušenosti a znalosti z psychologie, mindfulness a principů nenásilné komunikace. Své klienty vede k sebevědomí, rozvoji dovedností a tvořivému naplňování života.